Knee Osteoarthritis
Arthritis lutut adalah peradangan pada sendi yang dapat merusak jaringan bantalan antar tulang (tulang rawan) di sekitar lutut. Karena adanya tulang rawan yang rusak, Anda akan mulai mengalami rasa sakit setiap kali mencoba menggunakan lutut.
- Suara berderit atau gerinda di lutut
- Kesulitan menekuk atau meluruskan lutut
- Nyeri lutut
- Bengkak
- Kelemahan pada lutut
- Kerusakan bantalan lutut akibat cedera lutut sebelumnya
- Keausan pada sendi lutut Anda (osteoarthritis)
- Sistem kekebalan tubuh menyerang persendian Anda (rheumatoid arthritis)
- Perempuan
- Adanya riwayat radang sendi pada keluarga
- Kegemukan
- Usia tua
- Riwayat cedera lutut sebelumnya
Treatment
Ada sejumlah pendekatan non-bedah dan bedah untuk mengobati radang sendi lutut, diantaranya:
- Obat pereda nyeri yang dijual bebas
- Fisioterapi
- Suntikan steroid
- Operasi penggantian lutut sebagian atau total
Prevention
Meskipun tidak dapat mencegah semua kasus arthritis, Anda dapat mengurangi risikonya dengan:
- Menghindari merokok
- Mempertahankan berat badan yang sehat
- Tetap aktif secara fisik
- Mengenakan alat pelindung dan mengikuti pedoman keselamatan di tempat kerja dan olahraga
- Incze MA. I Have Arthritis of the Knees: What Should I Do?. JAMA Intern Med. 2019;179(5):736. doi:10.1001/jamainternmed.2018.8478
- Lespasio MJ, Piuzzi NS, Husni ME, et al. Knee Osteoarthritis: A Primer. The Permanente Journal; Vol. 21, No. 4. doi https://doi.org/10.7812/TPP/16-183
- Roos, E., Arden, N. Strategies for the prevention of knee osteoarthritis. Nat Rev Rheumatol 12, 92–101 (2016). https://doi.org/10.1038/nrrheum.2015.135
- Foran H.R Jared, MD, FAAOS. 2021. Arthritis of The Knee. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/arthritis-of-the-knee/. diakses pada 23 Desember 2022.
FAQ
Menurut American College of Rheumatology, osteoarthritis paling umum terjadi pada orang dewasa di atas usia 40 tahun namun, tampaknya orang-orang usia muda juga harus berhati-hati terhadap masalah kesehatan ini, karena osteoarthritis juga bisa muncul pada usia 20an.
Risiko jatuh, deformitas sendi, penurunan ruang lingkup sendi, kaku dan nyeri. Selain itu nyeri yang terjadi juga dapat menyebabkan depresi atau kesulitan tidur yang bisa menurunkan kualitas hidup.
Grade 0: Normal, tidak tampak adanya tanda-tanda osteoarthritis pada radiologis.
Grade 1: Curiga terdapat osteofit dan penyempitan sendi.
Grade 2: Ringan, osteofit yang jelas, terdapat sedikit penyempitan pada anteroposterior genu.
Grade 3: Sedang, osteofit sedang, deformitas ruang antar sendi yang cukup besar.
Grade 4: Berat atau parah, osteofit besar, terdapat deformitas ruang antar sendi yang berat dengan sklerosis pada tulang subkondral.