Hammer Toe
Hammertoe adalah kelainan bentuk sendi yang menyebabkan lekukan abnormal pada sendi atas atau tengah jari kaki kedua, ketiga atau keempat. Hal ini dapat memengaruhi kemampuan meluruskan jari kaki dan dalam beberapa kasus terasa menyakitkan. Hammertoe bisa membuat sepatu sulit dipakai dengan nyaman. Kapalan dapat terbentuk di jari kaki jika terus-menerus bergesekan dengan sepatu. Dalam beberapa kasus, jari kaki yang bengkok akan tumpang tindih dengan jari kaki di sebelahnya.
- Kapalan atau kulit menebal pada jari kaki yang sakit
- Lekukan abnormal pada sendi tengah jari kaki
- Ketidakmampuan untuk meluruskan jari kaki
- Peradangan, kemerahan atau sensasi terbakar
- Gerakan terbatas jari kaki
- Nyeri atau tidak nyaman saat memakai sepatu
- Jari kaki yang tumpang tindih
Hammertoes sering berkembang sebagai akibat dari:
- Keturunan
- Ketidakseimbangan pada otot, tendon atau ligamen
- Cedera atau trauma pada jari kaki
- Mengenakan sepatu sempit dan ketat yang mencegah jari-jari kaki saling bertumpuk
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko hammertoe meliputi:
- Usia — risiko hammertoe meningkat seiring bertambahnya usia.
- Jenis kelamin – wanita memiliki risiko lebih tinggi daripada pria.
- Memiliki riwayat penyakit tertentu — radang sendi dan diabetes dapat meningkatkan risiko kelainan bentuk kaki.
- Keturunan - hammertoe dapat diwariskan.
- Alas kaki — alas kaki dengan ujung depan ketat memadati jari kaki.
Treatment
Karena hammertoes dapat memburuk dari waktu ke waktu, perawatan dini merupakan langkah penanganan yang terbaik. Adapun penanganan non-bedah meliputi:
- Menghentikan penggunaan sepatu yang menekan jari kaki
- Mengenakan sepatu yang dapat menopang hammertoe tanpa rasa sakit
- Menempatkan bantalan di atas kapalan untuk mencegah iritasi dan penekanan lebih lanjut
- Menggunakan perangkat ortotik yang dikenakan di dalam sepatu untuk menopang ketidakseimbangan otot atau tendon
- Latihan peregangan atau penguatan otot
- Obat anti inflamasi untuk membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri
Dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk kembali meluruskan jari kaki. Ahli bedah ortopedi dapat melakukan operasi tenotomi untuk menangani hammertoe, yang meliputi pemotongan ligamen dan tendon untuk membantu meluruskan jari kaki.
Prevention
- Mengenakan sepatu yang pas dan memiliki ujung depan yang lebar
- Menghindari sepatu hak tinggi yang memberi tekanan pada kaki depan
- Brian M. Weatherford, MD. FAAOS. 2020. Hammer Toe. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/bunions/. diakses pada 23 Desember 2022.
- Goransson M, Constant D. Hammertoe. StatPearls Publishing LLC. 2022.
- Schrier JC, Verheyen CC, Louwerens JW. Definitions of hammer toe and claw toe. Journal of the American Podiatric Medical Association. 2009; 99(3):p.194-197. Available from: https://doi.org/10.7547/0980194. [Accessed 26 December 2022]
- Malhotra K, Davda K, Singh D. The pathology and management of lesser toe deformities, EFORT Open Reviews. 2016; 1 (11): 409-419. Available from: https://eor.bioscientifica.com/view/journals/eor/1/11/2058-5241.1.160017.xml
FAQ
Tendon jari kaki bisa mengencang dan menyebabkan jari kaki bengkok, mata ikan (clavus). Tentu hal ini dapat menimbulkan nyeri, luka dan risiko terkena infeksi di area kaki.
Jika jari terlihat bengkok, tidak nyaman bila memakai sepatu, sulit berjalan, sakit serta muncul luka dan pembengkakan di jari kaki. Segera lakukan pemeriksaan ke dokter jika menderita diabetes dan mengalami gejala hammertoe. Jika hammertoe sampai menimbulkan luka, akan beresiko mengalami ulkus diabetikum dan infeksi pada kaki.